益生菌可以减少压力引起的肠道疾病

密歇根大学健康系统的一项新研究表明，对于那些想知道压力是否会加重肠道疾病的肠易激综合症（IBS）患者来说，这并不完全是他们的想象。

压力间接导致肠道炎症

研究人员发现，虽然压力不会导致肠易激综合征，但它确实会改变大脑和肠道之间的相互作用，并引发肠道炎症，从而导致严重或慢性的腹痛、食欲不振和腹泻。

根据胃肠病学杂志发表的研究结果：压力可抑制炎症小体，炎症小体是维持正常肠道微生物群所必需的，但是益生菌在动物模型中逆转了这一作用。

“压力的作用可以用益生菌来保护，它可以逆转炎症小体的抑制作用，”该研究的作者密歇根大John Y. Kao博士说。“这项研究揭示了用益生菌治疗IBS患者的重要机制。”

益生菌是一种活的细菌，可以帮助生长在肠道内的“好”细菌，可以控制病原体，帮助消化和营养吸收，并有助于免疫功能。

密歇根大学的研究人员发现：压力能够显著改变肠道细菌的组成和益生菌的作用。

维持健康的微生物群需要核苷酸结合的寡聚域蛋白样受体(NLRP)-6炎性小体的作用。但当受到压力时，小鼠产生促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)，阻止炎性小体发挥作用。抑制炎性小体改变肠道的组成，导致肠道炎症。在这项研究中，益生菌治疗预处理可减少应激性小肠炎症小鼠的炎症反应。

“需要更多的临床研究来确定最佳的益生菌疗法，”Kao说。“患者可以开始更健康的生活方式来改善肠道微生物群，比如在饮食中添加更多的水果和蔬菜，并寻找控制压力的方法。”

引用
密歇根大学卫生系统。“研究发现，益生菌可以减少压力引起的肠道疾病。”《科学日报》，2013年3月14日。
www.sciencedaily.com/releases/2013/03/130314110256.htm 。