慢性病是限制老年人行动的一个关键因素

慢性病是限制老年人行动的一个关键因素。在急性肌肉骨骼疾病导致疼痛或功能受限的情况下，个体通常意识到自己的状况。然而，如果情况进展缓慢，流动性的逐渐限制往往会被忽视。

“在老年人的独立生活受到威胁之前，医疗专业人员应该注意慢性病造成的行动限制，”运动与健康科学学院的乌尔霍·库贾拉教授说。

慢性病是限制老年人行动的一个关键因素

在Jyväskylä大学进行的MOBILETWIN研究的参与者包括779对年龄在71岁到75岁之间的双胞胎，他们目前住在家里。研究表明，慢性病是限制老年人行动的一个关键因素，慢性病显著降低了测量的运动量，而研究对象却没有注意到这一点。影响老年人活动的典型疾病包括冠心病、心力衰竭、糖尿病、类风湿关节炎和骨关节炎。

报告的疾病越多，体力活动水平越低。对于没有疾病的个人来说，平均每天累积的步骤数接近7000个。反过来，那些报告至少有三种疾病的人每天移动不到4000步。

“研究对象自1975年以来一直受到监测。库贾拉教授说：“在年轻的成年人或中年早期进行体育锻炼并不影响结果。”对于那些有或没有疾病的人，早年的体育锻炼量没有差别。因此，健康人和患病人之间的差异很可能是由疾病引起的。”

根据疾病类型定制运动疗法

根据疾病类型量身定制的运动疗法可以显著改善个人的身体机能、活动能力和独立生活的可能性。

库贾拉说：“当然，考虑到与疾病有关的安全问题，那些患有长期疾病的人能够搬家是很重要的。”运动疗法在医疗保健中的应用应引起重视。这对个人和社会都有好处。”

研究参与者是芬兰双胞胎中的一个子组。这项研究包括电话采访、问卷调查和使用髋部佩戴的加速计在家庭环境中进行的七天体育活动测量。

引用

University of Jyväskylä - Jyväskylän yliopisto. "Chronic diseases restrict the mobility of older people -- often unconsciously: Chronic diseases are a key factor limiting the mobility of older people." ScienceDaily. ScienceDaily, 11 April 2019. www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190411101740.htm.