近视度数＞高考分数，是种怎样的体验？

近视度数＞高考分数：这波人心里应该有那么一丝丝委屈，毕竟有付出和回报不相符的错觉，而尐尐呅就属于这波人。

然而仔细想了一下，作为江西地区高度近视考生代表，高考总分750，近视度数600+，那可不是近视度数分分钟秒杀高考分数嘛。

按照人以群分的原则，尐尐呅身边总是有那么一两个高度近视的小伙伴...

尐尐呅: 每次回家都忘记带眼镜，然后又住在某厂家属区这样的地方，周围都是看着我长大的爷爷奶奶叔叔阿姨，还有一起长大的小伙伴，每次不戴眼镜出门都能感受到周围人友善的小眼神，但是我真的不是没礼貌，我只是看不清...
小C： 尐尐呅的高中同学，妥妥的学霸，不过近视度数真的有点吓人，据说1000+（当年没好意思去确认，不过看镜片似乎是真的），作为数学课代表的他每次发作业，都习惯性的脱下眼镜，几乎把全班同学的作业本都“吻”过一遍才发完，这波操作我至今无法理解，都看不清了，还要摘眼镜，贴那么近真的能看清名字嘛...
小H： 尐尐呅的研究生同学，也是一个高度近视还不喜欢戴眼镜的倒霉孩纸，撞实验室玻璃门这种事是他的日常，我们每天去实验室都会骑自行车过马路，某天这条熟悉的马路加了一道中间护栏，小H连人带车直接挂上护栏...

特别声明：以上均为尐尐呅亲身经历和亲眼所见，如有雷同，纯属同病相怜，苍天饶过谁...

从小坚持做眼保健操的我们怎么就都近视了呢？

以北京为例，7岁儿童的近视患病率为9.7%，12岁儿童为43.8%，18岁约为72.8%；来自广州的数据：5岁儿童近视患病率为3.3%，15岁则升至73.1%。而我国青少年高度近视（600度以上）患病率在6.69%~38.4%。

小编批注：眼保健操只能缓解视疲劳，再者摸着良心，有几个人真的按对了穴位。

根据这么多年的科学研究，基本可以得出：近视这个毛病也是遗传和环境共同作用的结果（你没有看错，又是这个熟悉的句式）。

遗传方面：很多研究都显示近视和基因相关。比如2018年发表于《自然遗传学》上的全球最大近视遗传学研究，科学家们确定了161个遗传因素。研究人员对来自欧洲、亚洲和北美的25万多人的基因检测数据进行了评估，这161个遗传因素大都与光处理相关。本次研究支持了阳光照射不足是近视发展重要诱因的假设。 环境方面：近年来越来越多的研究指向缺乏户外活动。
1. 2016年《美国医学会杂志》在线发表的一项眼科研究显示：阳光照射和户外活动时间和近视相关，在14岁~19岁和20岁~39岁时接触UVB越多，近视的几率就越低；
2. 2017年《当代生物学》发表的研究中，科学家发现视网膜上有一种细胞，当其功能失调时可能导致近视。这种功能障碍可能与孩子在室内和远离自然光的时间有关。
3. 2018年发表在《眼科学》杂志上的一项新研究表明：世界范围内近视的增加与近距离的工作活动有一定关，近距离工作让我们长期盯着电子设备屏幕或者传统书籍。而花时间在户外活动上（尤其是在儿童时期）可以减缓近视的发展。

小编批注：户外活动对于中国孩子来说真的是有点奢侈，课业压力已经那么大了，还有各种班...看完上面的科学研究，遗传因素我们无法改变，不想孩子近视的家长就多带孩纸出去晒晒太阳吧...

参考文献：
[1] 巩倩文, 刘陇黔. 近视的流行病学调查[J]. 泸州医学院学报, 2016, 39(3):203-207.
[2] 中华医学会眼科学分会眼视光学组. 重视高度近视防控的专家共识(2017)[J]. 中华眼视光学与视觉科学杂志, 2017, 19(7):385-389.
引用：
1. Johannes Gutenberg Universitaet Mainz. "161 genetic factors for myopia identified: Genetic study investigates the role of light in development of myopia." ScienceDaily. ScienceDaily, 14 June 2018. www.sciencedaily.com/releases/2018/06/180614213636.htm.  
2. The JAMA Network Journals. "Increased UVB exposure associated with reduced risk of nearsightedness, particularly in teens, young." ScienceDaily. ScienceDaily, 1 December 2016. www.sciencedaily.com/releases/2016/12/161201114938.htm.
3. Northwestern University. "Myopia cell discovered in retina: Dysfunction of cell may be linked to amount of time a child spends indoors." ScienceDaily. ScienceDaily, 6 February 2017. www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170206150640.htm.
4. American Academy of Ophthalmology. "Is too much screen time harming children's vision? The American Academy of Ophthalmology helps parents separate the facts from fiction." ScienceDaily. ScienceDaily, 6 August 2018.www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180806162718.htm.